ПРОГРАММА ЛЕТНЕГО МАРАФОНА
3 онлайн-встречи лично со мной (питание при стрессе
и лишнем весе)
8-10 тренировок в формате «повторяй за мной»
(длительность 30-40 минут)
Подкасты о питании
и грамотном управлении своей тарелкой
Гайды на тему осознанного питания
Общий чат с единомышленниками и с Таней, где можно делиться своим опытом, рационами, переживаниями и успехами, да и просто поддерживать друг друга
С 2017 года помогаю девушкам строить фигуру своей мечты, комплексно работая
с перееданиями и стрессом,
а так же сама являюсь самым главным кейсом своего продукта
Основатель курсов по пищевому поведению
Тренер со стажем более 7 лет